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蒸糯米团子的做法

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蒸糯米团子的做法,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!

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2025-08-18 03:59:33

蒸糯米团子的做法】蒸糯米团子是一道传统的中式甜点,外皮软糯香甜,内馅丰富多样,深受大众喜爱。制作过程简单,适合家庭操作。以下是对蒸糯米团子做法的详细总结,并附有步骤表格供参考。

一、材料准备

材料 用量(约10个)
糯米粉 300克
粘米粉 50克
温水 200毫升左右
红豆沙/芝麻馅 适量
玉米油/猪油 少许(可选)

> 提示:糯米粉与粘米粉的比例为6:1,这样可以增加糯米团子的韧性,不易破裂。

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 将糯米粉和粘米粉混合均匀,加入温水,边加边搅拌,直到形成面团。
2 面团揉至光滑后,盖上湿布或保鲜膜,静置10分钟。
3 取出面团,分成小剂子,每个约30-40克,搓成圆球。
4 用拇指在面团中间按一个小凹槽,填入红豆沙或芝麻馅。
5 将开口捏紧,再次搓成圆球,表面轻轻拍一下,使其更光滑。
6 在蒸笼底部铺一层纱布或油纸,放入糯米团子,间隔一定距离。
7 大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再取出。
8 稍微冷却后即可食用,口感更佳。

三、小贴士

- 若喜欢更软糯的口感,可在面团中加入少许玉米油或猪油。

- 蒸制时水要一次性加足,避免中途加水影响成品质量。

- 喜欢咸口的可以加入肉末、香菇等作为馅料,风味更丰富。

通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味的蒸糯米团子,无论是作为早餐还是下午茶,都是不错的选择。

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