晒伤了怎么办 通红的疼
发布时间：2025-04-28 03:44:45来源：
晒后修复小妙招
夏日阳光虽好，但过度暴晒可能导致皮肤晒伤，出现红肿、疼痛等症状。面对这种情况，首先应立即远离紫外线，避免进一步损伤。用冷水冲洗晒伤部位，帮助降低皮肤温度，缓解不适感。随后，可使用含有芦荟成分的护肤品或芦荟胶涂抹于患处，其舒缓作用能有效减轻炎症。
此外，多喝水补充身体流失的水分，同时避免使用刺激性化妆品或肥皂清洁晒伤区域，以免加重皮肤负担。如果症状严重，如出现水泡或者大面积红肿，请及时就医寻求专业治疗。日常生活中，外出时务必做好防晒措施，如涂抹高倍数防晒霜、佩戴遮阳帽和太阳镜等，以预防晒伤的发生。
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